みなさま、こんにちは。
ムシムシと暑い日が続いていますね。
こんな時は、気持ちも体もリラックスして休息が必要です。
今日の投稿には、「内から体を整える」情報もありますよ♪
お楽しみに。
それでは早速まいりましょう。
【７月１１日のkeicaさん】
早速ですが、体に良さそうな情報発見！
何かと話題の「酵素」です。
そもそも、「酵素」とは？
「生体で起こる化学反応に対して触媒として機能する分子である。酵素によって触媒される反応を“酵素的”反応という。酵素は生物が物質を消化する段階から吸収・輸送・代謝・排泄に至るまでのあらゆる過程に関与しており、生体が物質を変化させて利用するのに欠かせない。したがって、酵素は生化学研究における一大分野であり、早い段階から研究対象になっている。・・・・・」（Wikipediaより。）
難しすぎる・・・。もうちょい簡単に。
「酵素とは、体内のあらゆる化学反応に対して触媒として機能してくれるタンパク質のこと。食べ物の消化吸収をはじめ、体内で起こるあらゆる生体反応は、全て酵素によって担われています。」
だそうです。とにかく人間が生活するうえで重要な役割を担っているということはよく分かりました。
そして、この酵素を体内に取り込むのに良いのが、「発酵食品」ということみたいです。
日本には、古くからたくさんの発酵食品があります。
納豆、みそ、漬物・・・。世界からも日本の発酵食品が注目されているというのを読んだことがあります。
お商売も遊びも、健康だとできることが大幅に増えます。
健康な体、手に入れたいですね。
興味のある方は、柿本恭子さんのFacebookへGO☆
https://www.facebook.com/yasuko.kakimoto
これは、大変興味深い記事です。
DAILY KEICAをお読みのみなさんは、個人でお商売をされている方が多いと思います。
「顧客台帳」お持ちですか？
紙ベースでももちろん構わないのですが、時代の流れを考えると電子ベースが便利です。
いただいた名刺とか、データベース化されていますか？
「分かってるけど、時間が・・・・。」という方、顧客情報のデータ化サポートします♪
ご興味あれば、おーみまでご相談くださいませ。
「店が無くなっても、蔵が無くなっても、
顧客台帳さえあれば、商売を再スタートできる
と知っていたからだ。
商売は、お客さんがいないと成り立たない。
この当たり前の事実を、経営者は、
もっと深く考えなければならない。」
だそうです。
この本、ますます読みたくなったわ。
午後から買い物行こうかな♪
それではみなさん、また次号で。
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